Category Archives: Ansiedad

Trastorno de Ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada o preocupación constante. María se preocupaba por todo y por todos. Si uno de sus hijos se retrasaba del colegio inmediatamente se preguntaba ¿le habrá ocurrido algo? Cuando el teléfono sonaba pasadas las 21 horas se … Continue reading

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Alimentarse bien para reducir la ansiedad

  Algunos alimentos pueden ser nuestros aliados a la hora de reducir la ansiedad En anteriores posts comenté que muchas de las consultas que recibo en mi consulta son de clientes que vienen para adelgazar y para ello son conscientes … Continue reading

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Síntomas básicos de la ansiedad

En el post de ayer estuvimos viendo qué es la ansiedad y qué función representa para nuestro organismo. Sabemos ya que desde tiempos inmemorables el ser humano, sin importar la cultura o la época en la que ha vivido, ha … Continue reading

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