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Crisis de ansiedad

Recuerdo hace años una experiencia inesperada que me dejó aterrada durante horas. Había sido un día tranquilo como cualquier otro y mientras me dedicaba a mis quehaceres, de repente, alguien conocido, detrás de mí pronunció una frase como cualquier otra, … Continue reading

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Reducir la ansiedad por la comida

Hace una semanas La Vanguardia entrevistaba a la doctora Reina García Closas con el título: “Buscamos en la comida lo que no nos da la vida”. La doctora García Closas decía que nuestra sociedad, tal y como está montada hoy, … Continue reading

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Ansiedad por la comida

Una de las consultas más frecuentes que recibo en mi gabinete de Hipnosis Clínica en Barcelona es la de personas que vienen porque quieren perder peso y creen que no pueden debido a la ansiedad que tiene por la comida. … Continue reading

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¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad? En el post de hoy vamos a ver qué es la ansiedad y qué función representa para nuestro organismo. Tal vez entendiendo por qué es vital para nuestra supervivencia puedas acercarte a ella de otra manera … Continue reading

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Bienvenido a cómo eliminar la ansiedad

Bienvenido/a a mi página web como eliminar la ansiedad. En ésta página podrás encontrar información, ideas y remedios para aliviar la ansiedad y recuperar tu equilibro natural. Irás aprendiendo los síntomas por los que pasas y revisando con ejemplos, videos y estudios de profesionales … Continue reading

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